西藏，这片神秘而壮丽的高原，以其独特的自然风光和深厚的文化底蕴吸引着无数旅行者，而对于那些计划从兰州出发探索这片土地的朋友们，一份详尽的攻略将帮助你更好地规划旅程，领略高原之美。

兰州出发，探索西藏的绝佳路线

兰州市作为甘肃省的省会，是进入西藏的重要门户，从兰州出发，沿着G316国道向西，你将逐渐深入这片神秘的土地，沿途的风景会让你陶醉其中，无论是连绵起伏的山脉还是广袤无垠的草原，都让人流连忘返。

西藏旅游必游之地

1、拉萨：作为西藏的省会，拉萨是每一个旅行者必游之地，布达拉宫、大昭寺等著名景点将带你领略藏文化的深厚底蕴。

2、羊湖：位于西藏中部的羊湖，是世界上最美丽的湖泊之一，湖水清澈，周围风景如画，是摄影爱好者的绝佳选择。

3、纳木错：世界屋脊上的湖泊，湖面如镜，倒映着蓝天白云和周围的雪山，美不胜收。

4、珠峰大本营：对于热爱冒险的旅行者来说，珠峰大本营是必游之地，你可以近距离观赏世界之巅——珠穆朗玛峰。

西藏旅游注意事项

1、高原反应：由于西藏地处高原，旅行者可能会出现高原反应，建议提前做好准备，携带必要的药物，并保持良好的休息。

2、气候：西藏的气候变化较大，昼夜温差大，需备好防寒衣物。

3、防晒：由于紫外线较强，旅行者的防晒措施必须充分。

兰州与西藏的交通

从兰州到西藏的交通方式主要有两种：汽车和火车，乘坐火车是最舒适的选择，可以避免长途汽车的颠簸和辛苦，不过，无论你选择哪种方式，都需要提前做好准备，应对高原的特殊环境。

住宿与餐饮

在西藏旅游期间，住宿和餐饮也是不可忽视的一环，在拉萨和其他主要旅游城市，你可以找到各种档次的酒店和餐厅，满足你的需求，品尝当地的特色美食也是旅行的一大乐趣，藏族的酥油茶、青稞酒等特色食品都值得一试。

最佳旅游时间

西藏的旅游季节主要集中在春季和秋季，这两个季节的气候宜人，景色宜人，是探索西藏的最佳时机。

从兰州出发探索神秘的西藏，是一次难忘的旅程，在规划旅程时，务必做好充分的准备，遵循上述攻略，你将能更好地领略高原之美，无论是壮丽的自然风光还是深厚的文化底蕴，西藏都将给你留下深刻的印象。